Você sabia que se exercitar pode, de fato, turbinar a sua inteligência? Pode parecer surpreendente, mas estudos científicos têm comprovado...
Você já parou para pensar como a bagunça ao seu redor pode influenciar seu estado mental? A desorganização vai além de simplesmente bagunçar o espaço físico,...
O tema da saúde mental é um assunto que, cada vez mais, vem ocupando novos espaços e grupos. Seja no âmbito pessoal ou profissional, o que...
É bem provável que você enfrente ou já tenha enfrentado dificuldade para sair da cama de manhã, lutando com o despertador várias vezes. Ou, ainda, teve...
O controle financeiro vai muito além de organizar os gastos e driblar despesas. À medida que o desequilíbrio econômico e o mau gerenciamento do dinheiro aparece...
O Fevereiro Roxo é uma campanha dedicada à conscientização do Alzheimer, fibromialgia e lúpus, doenças crônicas incuráveis. A ação resgata a importância da identificação precoce das...
São vários dias seguidos de festas, blocos e eventos, sem contar os eventos pré e pós-Carnaval e aproveitar a folia com responsabilidade e saúde é essencial...
Considerada doença relacionada ao trabalho pelo Ministério da Saúde, desde 2022, a síndrome do esgotamento profissional, conhecida popularmente como Burnout, afeta 30% dos trabalhadores brasileiros, segundo dados da Associação...
Um estudo recente aponta que uma grande parcela da população adulta relata sentir dores e inchaços após um longo dia de trabalho. Cerca 65% das pessoas...
O Janeiro Branco é dedicado à conscientização e alerta para os cuidados com a saúde mental e emocional, considerando também a prevenção de doenças decorrentes do...