Bem Estar

Saúde mental no trabalho: empresas que priorizam colhem benefícios significativos

No mundo corporativo, a saúde mental é um tema significativo. Muitos funcionários enfrentam obstáculos que criam um ambiente onde o…

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Calor histórico: Cuidado com a saúde!

Uma nova onda de calor extremo, classificada pelos meteorologistas como "fora do comum" e com probabilidades de quebra de recordes…

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Sem sono? O estresse ocupacional afeta o sono de 60% dos profissionais

A qualidade do sono é um dos aspectos que mais impactam o bem-estar geral da força de trabalho. Conforme o Panorama…

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Esgotamento Profissional: 30% dos colaboradores brasileiros sofrem com essa enfermidade

A International Stress Management Association (Isma) aponta que 30% dos profissionais brasileiros sofrem de burnout. Essa porcentagem deixa o Brasil na 2ª colocação…

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Entrou em surto? Você pode estar negligenciando o seu cérebro

Em 2023 o mundo parece estar no que, até aqui, é o auge de mecanismos que proporcionam comodidade ao ser…

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Você já sofreu um Gaslighting?

A psicanalista, Andrea Ladislau, Doutora em Psicanálise, membro da Academia Fluminense de Letras — cadeira de número 15 de Ciências Sociais;…

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Modelo Híbrido: o queridinho de nove em cada dez profissionais

Com a pandemia, algumas mudanças foram necessárias, principalmente no mundo corporativo, quando foi necessária uma adequação do modelo de trabalho…

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5 dicas para cuidar da sua saúde mental

Cuidar da saúde mental se tornou uma necessidade atualmente devido à abundância de casos relacionados à saúde mental e emocional,…

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Diabetes: Os benefícios da Gymnema Sylvestre a planta que pode substituir a Metformina

Advertência: Consulte sempre seu Médico antes de usar qualquer suplemento ou remédio novo Gymnema sylvestreé uma planta usada no Ayurveda , uma…

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Filmes Marcantes para assistir no Feriado de Páscoa

Nossa dica de Filmes marcantes deixam uma impressão duradoura na mente do espectador, seja através de sua história envolvente, personagens…

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