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A insônia é um problema que pode atrapalhar o sono de qualquer pessoa. Esse distúrbio pode provocar diversos desconfortos, como cansaço, falta de atenção, sonolência durante...
Karina Peloi, nutricionista e criadora do método “Magra para Sempre” explica como a alimentação saudável pode influenciar na beleza e qualidade de vida Os alimentos vão...
